Der Mond heute: Mond- und Tagesdaten, Echtzeit-Empfehlungen

Freitag
23.
Jänner
2026

Aktuelle Empfehlungen des Mondkalenders für
Freitag, den 23.01.2026
Heute steht der Mond im Sternzeichen Fische, Mondphase zunehmend / 1. Viertel.
Es ist Namenstag von Hartmut und Eugen.

Dies sind einige der Wirkkräfte des Tages:

Element Wasser, Ernährungsqualität Kohlenhydrat, Organsystem Nervensystem, Pflanzenteil Blatt, Körperzone Füße und Zehen, Farbe grün, Kontrafarbe violett, orange, Tagesqualität Wassertag.

-die nächsten Termine-

Vollmond 01. Februar 2026
Neumond 17. Februar 2026
Vollmond 03. März 2026
Neumond 19. März 2026

-Bauernregel-

Januar muss vor Kälte knacken, wenn die Ernte soll gut sacken

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Gesundheit Körper Ernährung Diät Haushalt Garten Haus Heilkraut Landwirt Holz

Empfehlungen
für heute

morgen, Samstag 24. Jänner 2026

übermorgen, Sonntag 25. Jänner 2026

Der Mond und ich

Mehr Kochtipps: Kochen & Genießen

Gesundheit

Akupunktur aufbauend
Aufbauende Medikamente
Fußmassage
Massage (Stärkend) Schulter
Massage Rücken / Oberschenkenkel
Mond

Meditation
Regeneration
Regenerationsmassage
Rückenmassage (stärkend)
Schüssler-Salz Nr.12
Selbstheilungskräfte stärken

hoch

Körper

Anregendes Bad
Augenpflege
Bleichen
Botox-Behandlung
Dampfbad
Eingewachsene Nägel korrigieren
Gesichtsmaske
Haare nur kurz waschen
Haarpackung
Handpflege
Hautpflege (aufbauend)
Krampfadern cremen
Lippenpflege
Ohren-/Nasenhaare
Schuppen behandeln

hoch

Ernährung

Blattpflanzen
Kohlenhydrate

hoch

Diät

Besondere Disziplin

hoch

Haushalt

Blumen gießen
Einfrieren Blattgemüse
Umtopfen

hoch

Garten

Hecke schneiden (Formschnitt)
Rankpflanzen säen / setzen

hoch

Haus

Drainage
Grundbegehung durch Rutengeher
Mond

Quelle fassen/ Brunnen bohren

hoch

Heilkraut

Salbe herstellen

hoch

Landwirt

Fischen / Angeln
Jagen

hoch

Holz

Bauholz

hoch

Abgeraten:

Warzen entfernen
Body Sugaring
Dauerwelle
Enthaarung
Haare schneiden / waschen
Haare waschen/-pflegen
Hauttiefenreinigung
Lange Haare schneiden
Maniküre, Nageldesign
Pediküre
Sonnenbad / Solarium
Vorsicht Dickmacher
Betten lüften
Blumen düngen
Brot backen
Fellpflege
Fenster putzen
Malern
Matratzen pflegen
Düngen zur Wurzelentwicklung
Unkraut jäten
Abdichten
Fenster verglasen / Einsetzen
Fundament
Holzdecke / Holzboden
Lagern u. abfüllen
Milchverarbeitung

hoch

aktualisiert am 23.01.2026

und aus dem Astro-Mondkalender:
Bereich	Beschreibung
Liebe	Liebe, Beziehung
Menschen	Miteinander, Kommunikation
Freizeit	Kultur, Freizeit, Hobby ...
Geld	Finanzen, das liebe Geld
Geschäft	Beruf, Geschäft
Sport/Fitness	Fitness, Sport, Muskelaufbau
Sonstiges	Wunschmond, Behördengänge ...

Der Mond heute: Mond- und Tagesdaten, Echtzeit-Empfehlungen

Dies sind einige der Wirkkräfte des Tages:

-die nächsten Termine-

-Bauernregel-

-Tagesspruch-

Empfehlungen für heute

Abgeraten:

Empfehlungen
für heute